Думки мами вголос – про право дітей на емоції
Говоримо вголос про те, що хвилює кожну маму.
Оксана, мама Smartik клубу, розмірковує про право дітей на емоції.
Всі діти падають. Це нормально. Це природний шлях пізнання світу і придбання життєво необхідних навичок. А ось реакція батьків хоч і така звична, але не завжди правильна (суто моя думка).
Падіння, удар, страх упереміш з болем – дитячі сльози біжать струмком. Як правило, ми, намагаючись заспокоїти дитину, говоримо їй: “не плач”, “зараз все пройде”, “мужики не плачуть”. А адже дитячі сльози – це природна реакція юного організму на біль і образу. І ми, батьки, в спробах заспокоїти дитину, даємо перші уроки того, що почуття – це погано, що справжній чоловік не повинен відчувати злість і образу у відповідь на біль. Ми, самі не усвідомлюючи цього, показуємо, що почуття потрібно ховати.
Згодом, дитина дорослішає і в її лексиконі починають з’являтися фрази “я тебе ненавиджу”, “я тебе не люблю”, “я вб’ю тебе”, кинуті услід одноліткам, вихователям, брату чи сестрі, бабусі чи дідусу і, о жах, батькам. Від почутого тремтіння пробиває тіло мами чи тата і на думку спадають питання: Що ми зробили не так? Звідки це в неї? Ким він стане в майбутньому? В голові відразу виникають найжахливіші картинки. Спочатку лякаються батьки. Потім лякаються і діти. Вони бояться своїх власних почуттів, своєї реакції на пережиті негативні емоції. І їм здається, що хороша дитина просто не повинна відчувати злість, ненависть, роздратування і образу. Вони соромляться своїх думок і намагаються приховати свої почуття від оточуючих і від самих себе.
Але, якщо задуматися, то такі хворобливі для батьків фрази дитини – це, в першу чергу, спосіб виплеснути гіркоту і образу, які терзають маленького чоловічка саме в “цей” момент, а не намір заподіяти навмисну біль. Просто дитина не знає, як назвати те, що вона відчуває. Вона кричить, плаче, б’ється. Вона не знає, що будь-яка людина має право на почуття, будь-які почуття – навіть ненависть і зловтіху, – якщо тільки це почуття, про які відомо тільки йому. Дитина не підозрює, що є різниця в тому, щоб відчувати негативні емоції і робити негативні дії по відношенню до джерела негативних емоцій.
Ми, дорослі, можемо викласти свої сльози на папері, перекласти тягар поганого дня на “вуха” подруги, виплеснути злість в спортзалі або подумки обізвати кривдника. А дитина цього не вміє. Вона вміє плакати, кричати, обзиватися.
Все частіше і частіше можна зустріти бабусь і мам, які “лякаються” від виду іграшкових пістолетів, солдатиків і при будь-якій спробі маленького хлопчика доторкнутися до бажаної іграшки вигукують: “не чіпай, це погана іграшка”. Їм здається, що захоплення атрибутами дитячої гри в “війнушки” розвиває почуття злості і агресії у дітей.
А що якщо поглянути на все під іншим кутом? Може все зовсім інакше, ніж здається на перший погляд? Може гра в “погані” ігри дає можливість відкрити двері для виходу негативних емоцій дитини. У грі він може покричати, посердитися, виплеснути злість. Адже коли дитині весело і вона сміється – це не викликає у нас здивування. Ми вважаємо, що сміх – це прояв таких емоцій, як щастя і радість. За допомогою сміху веселощі дитини вириваються назовні. Так чому, коли дитина плаче, злиться, ми просимо її заспокоїтися.
А адже негативні почуття – це вроджений спосіб допомогти собі впоратися з образою і злом, з якими рано чи пізно стикається кожен з нас. Ми так влаштовані, що потребуємо вивільнення почуттів, емоцій.
“Почуття не вб’ють вас, а ось їх придушення – може,” – добре сказано. Схоже на закон фізики: якщо енергія надійшла, вона повинна і вивільнитися. В іншому випадку, негативні емоції, як монетки в скарбничці, будуть накопичуватися з роками і, в кінцевому підсумку, відгукнуться хворобами, безсонням і психічними розладами. Почуття, такі як провина, приниження або незручність накопичуються всередині, зв’язують нам руку і ногу і обмежені не тільки наші рухи, але і думки, не дозволяють бути вільними.
Тому так важливо і так важко, в момент дитячої істерики міцно обійняти дитину і дати зрозуміти, що, попри все, вона дуже дорога і кохана. Слід пояснити, що дитина має право на найрізноманітніші емоції і для того, щоб злий монстр вийшов назовні не обов’язково заподіювати фізичну або моральну біль іншим людям. Всі люди відчувають і злість, і ненависть, і образу, і роздратування, але це не робить їх поганими. Поганими їх можуть зробити лише вчинки, через які боляче оточуючим.
А замість істерик і криків набагато ефективніше намалювати монстра на папері, зім’яти лист, порвати його на дрібні шматочки і викинути. Можна просто побитися подушками або побити боксерську грушу.
До речі, про необхідність останнього атрибуту для своїх хлопчиків я замислююся все частіше і частіше.